走るのが嫌いな人がかなり本気でやってみた

走るのが本当に嫌い。でもなんか変わるかなと初めてみました。

練習!

今日は、夜からトレーナーとウォーキング。

21時前に雨が降っていたのて、今日は中止かなと思っていたら急に天気に。

何このミラクル。

とりあえず、30分間歩き続けるということで、37分間、ゆっくり歩きました。

 

でも、だんだん走るようになるんだって。

できるかなあ・・・?