忘れてた訳ではない

仕事が忙しく、全く書いてませんでした。

トレーニングは続けてました。

ステップ台を延々と上り下りしたり、縄跳びしたり。

前置きしましたが、子供の頃から運動神経ゼロです。

そんな人が縄跳びなんて跳べるわけないのに。

リズム縄跳び飛べるのが理想。

中々難しいですよね。

とにかく、今年こそ5キロは走れるようにしないとね。