土曜日は、早朝から水泳の室内選手権の役員してました。 先週から続けて5時起きでした・・・。 でも、選手の子達すごいね、がんばれ。 そのためトレーニングは夜でした。今回の大事なことはとにかく弾むこと。 速さは関係なし。25m10本2セット。 ・・・泳い…
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